2014年11月16日 星期日

爸媽努力跑步,媽媽努力煮飯

星期日的早上,爸爸參加了長跑比賽


呵呵,爸媽的跑姿都幾似的!

 

媽媽又四圍拉筋了!



回家,齊又乖乖地練琴


我和齊齊都參與了一個運動活動,要承諾一個月內,每星期有三小時運動。

齊於是在家中說要原地跑30分鐘…最後只跑了三分鐘。


今天媽做晚餐,包括:杯麵、炒西洋菜、炆牛腩、韓式年糕、三文魚炒飯…

表面看來是很豐富,但其實當中有兩款是即食食物,炆牛腩是SA姐姐做,媽媽只需翻熱,西洋菜是SA姐姐買來煲湯的,用來炒就係一個錯,可是我媽連自己炒的是西洋菜都不知道,只有三文魚炒飯才可說是少少成功!

不過當爸爸說要拍照時,我和齊齊只顧著吃,已經是對媽媽最好的鼓勵了!



晚上我們到公園去玩


經媽媽鼓勵,齊齊終於夠膽玩這個消防員梯了


我累了,要爸爸背我






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