心情不好

有點情緒低落…

 

其實我的生活已經沒有什麼煩惱，何以我每隔一段時間我就會情緒低落。

大多數原因，也是與外在環境有關…

 

睡覺不足令皮膚變得敏感，情緒變得低落，最弊最弊是，我心情不好就會食很多零食，又熱氣又肥又高鹽分，最近執相，見到相比一年前醜樣了很多，所以好傷心。

上星期六打部門的羽毛球比賽，雖然我早已經有大比數輸掉的心理準備，加上部門輸的局數都是4:1，即是我的輸贏對賽果都沒有影響，打的時候是很輕鬆的心情，過後，反而有點不開心，怎麼我這麼“咋”！我還因為打羽毛球，令到腰骨很痛。

收到內部消息，我將會去另外的部門工作，是compulsory的movement，但是…我有點被遺棄的感覺，有六個都是新入職的，何必偏偏是我！是我做得不好嗎？怎麼我畢業以來都好像沒有做過什麼似的？

 

我知道，自怨自憐也沒有用，我會努力令自己吃得好睡得好！老公說學完游水會跟我去學羽毛球，務求讓我發揮潛能。去一個新的工作地方也好，因為這裡的老細不太理會人，餘下的時間，我會做好手頭上的工作，證明自己的價值。

 

想起聖經說：『卑微的弟兄升高,就該喜樂;冨足的降卑,也該如此』原來要不因外在因素，常常保持喜樂的心，真的很難做到。